Quizás suene a un cliché, o incluso que nos digan que eso parece bastante indignante porque pareciera que nadie entiende lo que sentimos o minimiza nuestro dolor, sin embargo, la realidad es que esa frase es tan common porque la mayoría de personas hemos estado en tus zapatos y sabemos que tarde o temprano ese sentimiento se irá.Para dejarlo at… Read More

Lo más difícil para un ser humano es canalizar sus emociones, por eso cuando se nos presenta un problema o una inquietud grande se pierde muy rápido la calma y la cordura, en muchos casos el cliente acude a consulta tan ofuscado que no pueden ver bien la solución de algo y es en ese instante que un con respiración o meditación la persona pued… Read More

Sabemos que perder peso no es una tarea sencilla y que no es aconsejable acudir a las dietas fenómeno. Por eso, queremos ayudarte con un menú variado y ecuánime que puede ayudarte a cumplir esta meta.La adherencia a un plan de alimentación saludable y la actos regular de actividad física son clave para alcanzar y ayudar un peso saludable.El eq… Read More

Apoyar un balance entre el trabajo y la vida no sólo beneficia a tus talentos; asimismo mejoría el concurrencia sindical y disminuye el estrés profesional y la asma. Qué deben hacer tu empresa y tus empleados para conquistar de forma sana el equilibrio entre trabajo y vida personal y los beneficios de nutrir ese balance.Los permisos retribuido… Read More

El cuerpo debe estar admisiblemente vigoroso porque la actividad física o el trabajo exige que tengamos suficiente energía para aguantar a cabo nuestras tareas.Si el tamaño de su horno lo permite, puede asar las verduras cercano con el salmón en una bandeja para hornear separada.Del mismo modo, el aumento de la demanda en el ámbito laboral aú… Read More